关键词: 水果 果汁 生活

果汁分类知识:果汁饮料是指用新鲜或冷藏水果为原料，经加工制成的制品。可分为原果汁、浓缩果汁、原果浆、水果汁、果肉果汁、高糖果汁、果粒果汁和果汁。？果汁饮料易被细菌污染，产酸产气或产酸不产气，导致口味变劣。为延长其保质期，一般都要添加防腐剂，如山梨酸（钾）或苯甲酸（钠）。消费者不要误认为是有机酸或钠盐，钾盐。
如何鉴别果汁的质量:果汁饮料的鉴别首先根据标签，在标签上必须标注原果汁含量，以此来判断饮料和其名称是否一致。其次看包装有无渗漏和胀气现象，具体方法是： Read the rest of this entry »

关键词：南瓜 蔬菜 药膳 菜谱

南瓜的药用价值：【性味归经】性温，味甘；入脾、胃经。　　【功效主治】补中益气，解毒杀虫，降糖止渴。主治久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠，便溏，糖尿病，蛔虫等病症。《本草纲目》：“甘温，无毒，补中益气”。　　《本草再新》：“平肝和胃，通经络，利血脉，滋阴水，治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。”　　《滇南本草》：“横行经络，利小便”。　 Read the rest of this entry »

关键词：红茶 生活 保健

红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。 Read the rest of this entry »

关键词: 中暑 疾病防治 保健

什么是中暑:中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐和死亡,永久性脑损害或肾脏衰竭.核心体温(core temperature)达41℃是预后严重的体征；体温若再略为升高一点则常可致死.老年,衰弱和酒精中毒可加重预后. Read the rest of this entry »

水产 草鱼 菜谱

草鱼肉的营养价值:草鱼肉质肥嫩，味鲜美。每百克可食部分含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，热量83-187千卡，钙18-160毫克，磷30-312毫克，铁0.7-9.3毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.17毫克，尼克酸2.2毫克。
草鱼肉的药用价值:草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。 Read the rest of this entry »

关键词: 生活 咖啡 保健

喝咖啡有什么好处:
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 Read the rest of this entry »

关键词: 蔬菜 红薯 菜谱 保健 补品

红薯的药用功效:我国明代著名医药家李时珍在《本草纲目》中记载“白薯蒸、切、晒、收充作粮食，使人长寿少病”，并指出红薯性味甘平，有补脾胃、养心神、益气力、活血化瘀、清热解毒等功效。从现代祖国医学研究认为，健脾益气是增强人体免疫功能的重要方法；而解毒、化湿、清热则是含有“扶正固本”治疗肿瘤的涵义。
红薯的营养价值:红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、 Read the rest of this entry »

关键词: 补品 牛奶 生活 保健

牛奶的药用功效:[性味]味甘，性平。　[归经]入心、脾、肺、胃经。　　[作用]补气血、益肺胃、生津润肠。用于久病体虚，气血不足，营养不良，噎膈反胃，胃及十二指肠溃疡，消渴，便秘。
牛奶营养成份:每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。
牛奶的食疗保健作用:抑制肿瘤 牛奶和奶制品干酪中 Read the rest of this entry »

关键词： 服饰搭配 短裙 生活

穿上一条短裙，确实能给人一种时尚、性感、迷人的好感觉，但不是什么人随便穿上一条就可以产生那种效果的。怎么样搭配着穿才能产生一种好的感觉呢？下面的几种观点可供参考：
①运动式上衣和性感的超短裤给人帅气的感觉，配上腰带在不经意间泄露了女孩的天真、可爱的秘密 。塑身运动上衣和紧身七分裤的“介入”，让原本温柔感觉多一些的超短裙立刻变得洗练、洒脱。 Read the rest of this entry »

关键词：蔬菜 茄子 菜谱 生活知识

茄子，别名：落苏、酪酥、昆仑瓜。茄子可分为三个变种：（1）圆茄：植株高大、果实大，圆球、扁球或椭圆球形，中国北方栽培较多。（2）长茄：植株长势中等，果实细长棒状，中国南方普遍栽培。（3）矮茄：植株较矮，果实小，卵或长卵。
茄子的药用功效：　【性味归经】性凉，味甘；入胃、肠经。　　【功效主治］清热凉血，消肿解毒。主治肠风下血，热毒疮痈，皮肤疮疡等病症。中医学认为， Read the rest of this entry »