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◎对于普通人士,
吃芒果应该还是不错,芒果的核皮、果皮都有食用价值，真可谓全身都是宝。芒果除鲜食之外，可加工成果汁、果酱、果酒、蜜饯和罐头。
把芒果先干净了,就可以直接吃的,当然必须是那种皮薄的,皮厚的吃起来有点涩的感觉.

而且芒果形状各异，皮色有别，营养丰富，便于消化，果肉富含维生素。它含有糖类11%-12%。常吃芒果可使人体强壮。芒果还有很高的药用价值。《食性本草》说它“主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行”。《纲目拾遗》亦载：“益胃气，止呕晕”。芒果可用于治疗牙痛、坏血病和感冒；可以净化血液；对于支气管炎和胃酸多有很好的疗效；能预防便秘。它能化痰，预防呼吸道中的细菌感染。它还可以治疗嗓子沙哑和帮助退烧，减轻跌打损伤造成的疼痛。

对于有过敏史的朋友可要注意了呀!!!
芒果虽然好吃，可是对于部分过敏体质的人来讲，芒果含有的一些物质可能会造成严重的后果。

    据了解，因食用芒果而出现的过敏症状大多类似，嘴唇肿胀，脸部皮肤出现皮疹，口腔起泡。

    医生介绍，芒果树属于漆树科，其中有许多成分可能会引起过敏体质人的不适，特别是没有熟透的芒果，里面容易引起过敏的成分比例更高。

黄色鲜芒果，形如鹅蛋，又嫩又甜，喜欢吃者不少。奇怪的是，有些人吃了鲜芒果后二三天，整个面部、颈部、两前臂和手背等光照部位皮肤弥漫性红肿，皮肤火辣辣刺痛；更有甚者，两眼红肿，还有皮肤溃烂，流黄水，奇痒难忍。这就是鲜芒果所致的日光性皮炎。

    吃鲜芒果后发生日光性皮炎者毕竟是少数，多见于患支气管哮喘、湿疹、寻麻疹等过敏性疾病的人 ......


所以小心注意了呀!!!这好东西吃起来也是因人而宜的,不是一概而论的呀""  

◎做成芒果干就成吃  

◎新鲜的芒果皮是不能吃的。  

◎芒果皮是不能吃的。  

◎可以  

◎最好别吃,灾年除外.  

◎不能吃。有些人的皮肤对芒果过敏，尤其是口唇周围。  

◎BTV7。  

◎不好吃!  

◎商场里卖的那些芒果干可以吃。

新鲜的那些就不能吃，又苦又涩，口感也不好。  

◎不能，芒果皮上有一些有害物质，比如说农药  

◎烘干就可以吃了  

◎不能  

◎no